![Įsitempusią pečių juostą atpalaiduokite lengvais pratimais, kuriuos atlikti galėsite net ir darbe - 2021.01.28 - LRT Įsitempusią pečių juostą atpalaiduokite lengvais pratimais, kuriuos atlikti galėsite net ir darbe - 2021.01.28 - LRT](https://www.lrt.lt/img/2020/01/14/584117-521765-1287x836.jpg)
Įsitempusią pečių juostą atpalaiduokite lengvais pratimais, kuriuos atlikti galėsite net ir darbe - 2021.01.28 - LRT
LR Mankšta pečiams - 2021 01 28 | Dirbant kompiuteriu ar ilgai nejudant gali įsitempti pečių juosta, tad dalijamės pratimais pečių juostai atpalaiduoti. Jie nesudėtingi, atlikti galima... | By LABAS RYTAS, LIETUVA | Facebook
![Paprasti ir efektyvūs pratimai dirbantiems prie kompiuterio, kurie padės sumažinti įtampą ir nuovargį. | Rehastar Paprasti ir efektyvūs pratimai dirbantiems prie kompiuterio, kurie padės sumažinti įtampą ir nuovargį. | Rehastar](https://www.rehastar.com/images/Userfiles/Untitled_design.png)
Paprasti ir efektyvūs pratimai dirbantiems prie kompiuterio, kurie padės sumažinti įtampą ir nuovargį. | Rehastar
![13 pratimų dirbantiems sėdimą darbą: trenerė pataria, kaip išvengti nugaros skausmų - manodaktaras.lt 13 pratimų dirbantiems sėdimą darbą: trenerė pataria, kaip išvengti nugaros skausmų - manodaktaras.lt](https://www.manodaktaras.lt/naujienos/wp-content/uploads/2023/01/pratimas-krutines-raumenims-istempti-ir-atpalaiduoti-629dc8dd599d64-54662333-1024x683.jpeg)